32 Replies

Majority sa atin nkaexperience ng constipation.hirap tlga.i eat fruits ang veggie everyday and drank plenty of water.if i missed eating a fruit or veggie,automatic un,constipation agad d next poop.so dont forget to include it in ur diet sis

VIP Member

normal po ang constipation sa buntis. makakatulong sayo sis pagkain ng gulay na greens. fruits. oatmeals. ung mataas sa fiber para makatulong sa pagpoops mo sis. o kaya minsan pag matagal na talaga, nagyayakult ako na light, ung kulay blue

Ganyan din poh ako, at nag consult ako sa ob ko regarding to that problem of mine.. Kaya nerecitahan ako ng pampalambot ng pupu,. Di naman daw araw araw inumin, if necessary lang. 1tbsp lang gabi before bed time.

Hindi normal pero common po ang constipation pag buntis. Ung daan po kasi ng dumi natin ay napupush din o nababawasan ng space para ma accommodate ang lumalaking uterus natin. Increase water intake po..

VIP Member

Sabi po ni OB yes normal daw po 2 to 3 days kasi pag buntis constipated daw po talaga. Eat more fruits like papaya at pineapple daw po txka vegetables

Di ako inallow ng ob ng papaya at pineapple. May article here na di maganda ang pag kain ng papaya sa mga buntis. Hehehe share ko lang

VIP Member

Hindi po siya normal kasi naiipon yung waste pero ang alam kong normal is yung hirap tayo tumae sa mga ganiyang buwan.

Normal lang baka sa vitamins na iniinom mo. Jusko ang hirap dumumi pag naka vitamins 3 days o 4 days di ka makadumi.

VIP Member

Mas oky sana kung everyday ka nag popoop. Inom ka madami water and subukan mo kumain ng mga food rich in fiber

VIP Member

ganyan ako dti.. kaya nagsoft diet ako natatakot kasi ako umire nun buntis ako bka lmbas c baby haha

Constipation is normal. Try drinking yakult or milk. Yan kasi nagpaease ng constipation ko before.

Related Questions

Trending na Tanong

Related Articles