Ganyan ako dati mi. actually hanggang ngayon na nasa 7th month na ako pero di na gaano kasakit unlike nung una, dati talagang ang sakit sobra lalo pag may lay on back ako hehehe try to add pillow lang sa part na masakit tapos dahan dahan mo lang ibaba, i tried to do pelvic exercises for preggy nakatulong yun sakin mi. :) Basta make sure na safe yung exercise na gagawin mo mi ha. Stay safe sa inyo ni baby!
Try hot compress.😊 if recurring try asking a doctor if pregnancy related pain or sciatic nerve pain.
Thankyou po 🤗
Di nmn po ata. Di nmn aq gnyan nung 5mos aq Pa check up n lng po kau
nagalaw napo ba si baby mo?
Ganyan din ako non
Anonymous