Hamil 19 minggu pinggang tambah sering pegel, itu gimana ya bunda

kurang kalsium mungkin bund🙏..coba kalo priksa ke bidan minta di resepin kalsium bund...sy jg gitu,stlah minum vitamin kalsium alhamdulillah mendingan malah kadang gk sakit2 lagi pinggang...