hamil pertama

Permisi bunda, mau Tanya nih. Saya baru hamil anak pertama, usia kehamilan masih d trimester 1. Biasanya bunda mual muntahnya berlebihan nggak ? Karena sy tidak bisa konsumsi selain susu dengan protein shake saja. Apakah Ada solusi lain untuk menghilangkan mual muntah ? Terimakasih sebelumnya