Tips nambah bukaan

Permisi Bun, mau nanya tips agar nambah bukaan dong soalnya dari hari Selasa kemarin masih stuck di pembukaan 1 ganambah nambah nambah udah ngelakuin jalan pagi sore, yoga, senam hamil, Hb sama suami tp tetep aja ganambah taku si dedek didalem kenapa Napa soalnya ini anak pertama jadi ovt terus🥺#seriusnanya #bantusharing #ingintahu #firstmom