makanan sehat untuk ibu hamil

Permisi mom, mau nanya saat ini usia saya 22 tahun dan sedang mengandung 5 bulan setelah melaksanakan acara pernikahan di tanggal 16 desember 2018 lalu, alhamdulillah tidak perlu menunggu lama untuk diberikan titipan seorang anak oleh allah, saya mau bertanya kepada mommy" yg sudah berpengalaman dong mkanan yang sehat dan bagus untuk perkembangan janin di usia Kandungan 5 bulan, dan makanan apa saja yg harus di hindari, terimakasih ?

3 Tanggapan
undefined profile icon
Tulis tanggapan

sebagian ada di aplikasi ini, tpi coba bunda share" lagi di geoogle biar lebih dalam lagi informasinya. contoh di aplikasi ini mangga tanda peringatan, saya konsumsi tidak banyak. tapi di artikel lain bagus untuk perkembangan. sebenarnya gak ada yg dilarang. hanya saja takaran konsumsinya yg dibatasi seicip tidak masalah. intinya berusaha hidup pola sehat bun, dri mulai aktivitas sampe makanan yg dikonsumsi. gitu bun menurut saya 😄

Baca lagi

mknan sih ap aj.. mau mkn sm kecap doang jg gpp mom asal vitamin+ susu tiap hri jd skrg gk ush kwtir tntg asupan hrus 4sehat

4 sehat 5 sempurna. Sayuran hijau, buah, protein hewani dan protein nabati. Konsumsi vitamin dari dokter