Takut & Cemas Trisemester Akhir

Perkiraan melahirkan akhir bulan Juli atau awal Agustus. Saya termasuk orang yang gak pernah olahraga selama hamil, bermalas-malasan utamanya. Apakah nanti bisa melahirkan dengan normal? dan apa yang dirasakan ketika kontraksi & melahirkan baik normal maupun SC? Meski sudah baca-baca artikel untuk mensugesti diri tapi tetap saja takut mengingat katanya kita harus banyak persiapan waktu melahirkan, rasa sakitnya, trauma & baby blues. Gimana caranya mengurangi rasa takut & cemas itu?

8 Tanggapan
undefined profile icon
Tulis tanggapan

klw bs lahiran normal nnt dokter usahakan lahiran normal bun,klw kontraksi gak bagus nnt bs d induksi jd gk langsung sc kecuali ad kedaan yg terpaksa/indikasi,agustus msh lama bun,rajin aja ikut klas bumil & jln pagi. klw masalah baby blues tergantung orang2 disekitar bunda,minta dukungan suami & bicarakan sm suami.

Baca lagi
7y ago

nah bersihkan rumah juga jarang Bun karena rumah yang kecil & suami juga bantu kalau ngepel sama kerja yg berat, cuma di perbolehkan nyapu (kalau bersih-bersih).Buat jalan pagi pun males. berarti kalau senam hamil & yoga saja dirumah bisa ya & olahraga itu ada batas waktunya apa enggak (misal max sehari 1jam)? Terimakasih bunda infonya.