2 Tanggapan

Makan sesuai kebutuhan kalori, cukup istirahat, banyak minum air putih + olahraga

Makan makanan yg tinggi serat bund, kalau lapar sediakan buah buahan yg rendah kalori

Klo sy sih gak makan malam, paling lambat makanx sore jam 6 bun..

Pertanyaan Terkait

Pertanyaan populer

Artikel terkait