Heragest

twice a day oral din sabi ng OB ko 1 hour before or after eating. pero nakakahilo pa din kahit after eating ko i-take. best na i-take mo nalang before ka matulog basta may 1 hour na after ka kumain. atleast itulog mo nalang hilo. ganun na ginagawa ko. ni-once a day ko nalang muna kasi mahal at kinulanh sa budget.