ganyan din ako before, currently at 25 weeks. yung prenatal milk before bedtime ko iniinom, nakakatulong antukin and deretso sleep ko. pag naman inaacid ako, tinataasan ko yung pillow ko para di umakyat and masuka. magtabi ka ng unsalted biscuit para kain ka isa pag humihilab or humahapdi tummy 👍 hope it helps
Ganyan dn po ako nun momsh. sobra hirap matulog. iwasan mo nlang dn po sguro humawak ng gadgets pag bed time na. ☺️