IE

Paano ba magrelax pag i-IE na? Kinakabahan kasi ako kasi next Monday i-IE na daw ako ng OB ko. First pregnancy ko and 36 wks na ko nxt wk, so gusto na icheck ng OB ko ang cervix ko. Usually ba fingers lang ang iniinsert or may gamit pang speculum? And well-lubricated ba sya or medyo dry? Lol. Sorry sa tanong, gusto ko lng malaman what to expect para makondisyon ko sarili ko haha. Please give tips on how to relax during IE para di masyado painful or uncomfortable. Thank you!