Same ,im 34 weeks ..hirap din aqng matulog minsan . kaya pray lang tayo .makaraos din ..
Mag semi Fowler position ka Momsh. Ganyan dn PO ako..den hingang malalim lng PO...
Same here momshie. Kaya mataas palagi unan ko mga tatlong patong. Kasi pag isa lang unan ko tapos magcocontract tummy ko syempre kakapusin ka ng hininga tapos yung ulo mo parang bumibigat nun kaya parang lumulubog sa unan. Kaya triple unan ko ngayon. Hirap narin ako pagtagilid as in mabigat na. Tsaka hirap narin kumilos. Pray lang momshie. Makakaraos tayo.
Exercise lakad lakad and diet kna sis. Normal lAng po yan. Kaya mo yan sis