saya sejak 13w sudah berenang 2 minggu sekali. yg penting ibunya tau batasan saja, kalau dirasa perutnya udh pegel, kram, dll lbh baik berhenti
Konsul k dokter ya.. beda kondisi beda olahraga dan kpn nya
aman dilakukan kapan saja bu
okey twrimakasih jawabnnya