Taking vitamins all at once.
Okay lang po ba pagsabay sabayin ang intake ng folic, calcium at multivitamins? Tinatake ko po kasi sila sabay sabay every after lunch. Okay lang po kaya yun?
sakn ang sabi ni ob multivitamins morning 8am calcium 9am omega 10am 5pm folic naloloka na ko daming vitamins sa umaga
Magbasa paBawal pag sabayin ang calcium at iron folic. Hindi daw maganda pag nagkasabay sabay ng pag inom sabi ng ob.
Sakin sabay sabay ferrous sulfate+folic acid+multivitamins B complex and calcium. pagkatapos Kong mag agahan
Thank you mga mommies. Inaantok din tlaga ko after pag pinapag sabay sabay ko. Now I hahaha.
ah sabi ng doctor wag daw sabay sabay e bale may pang umaga tanghali at gabi ganon
sakin po, as per my OB morning MULTI Lunch FERROUS evening CALCIUM
Magbasa pasabay sabay din pag take ko diko alam na hindi pala dapat😅
sakin morning - multivtams pm- ferrous eve- calcium
Magbasa padapat po morning noon evening .
