Vitamins

Okay lang po ba pag sabaying inumin yung vitamins?

7 Replies

Magsulat ng reply

VIP Member

Anong vitamins? Ang iron dapatmga 30 minutes before kumain ng breakfast. Para daw mas maabsorb yung iron. Ang calcium and multivitamins usually after kumanin ng lunch.

Bisha

5y ago

Parehas na multivitamins. Multivitamins + iron tapos multivitamins with lysine. Parehas ko silang tinitake ng gabi 😅

VIP Member

Hindi sis multivitamin sa umaga calcium sa hapon ferous sa gabi

TapFluencer

Sakin morning hemerade sa gabi ung 2 calci&obimin

TapFluencer

Mas maganda po kung hindi.

Yes sbe ng ob ko

Opo...

Hindi

Home Pregnancy okay lang po ba pag sabaying inumin yung vitamins