Foods

Best advice is pa unti unti lng kain sis pero mayat maya is okay ganun ginawa ko nung buntis ako yun advise OB ko wag pagpadala sa gutom meaning kahit gutom wag sobrang damihan kain yung minimal lng kasi maya't maya gugutumin talaga. Kontrolin mo sis para di kayo mahirapan ni baby mo pag delivery time na. Mas madaling mapalaki ng anak pag nasa labas na sa tiyan iwasan masyado siyang palakihin sa loob palang ng tiyan. Hope this help