Hagdan

Ok lang po na umakyat at bumaba sa hagdan habang buntis? Hindi ko po kasi maiwasan dahil sa work po may hagdanan medyo mataas po. And i need to take that stairs everyday. Thank you.

5 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply
VIP Member

Okay lang naman po as long as may pahinga po kayo. Pag ramdam niyong medyo pagod na, pahinga po muna kayo then continue niyo nalang po ulit pag-akyat.. Kung may pantali din po kayo sa baba ng tiyan, makaktulong din po yun para hindi masyadong mababa or bababa yung position nni baby

Magbasa pa