Pagsabayin?

Ako po after meal ang calcium, then before bed nman yung ferrous.

Hindi. Inumin mo yung calcium sa umaga sa gabi naman yung ferous

morning ka lang sa calcium tas before bed time ka sa ferrous

https://ph.theasianparent.com/oras-sa-pag-inom-ng-vitamins

Makakabili po ba ako ng ganyan kahit WalaNg. Reseta

morning yung calcium tas evening yung ferrous

Ok lang pero mabigat tulog mo yan.

Hindi po