Chia seeds

30wks preggy... Ok lang po kayang uminom ng tubig na may chia seeds? TIA po sa mga sasagot

1st time Preggy mom

2 Replies

Magsulat ng reply

Ask po ninyo si OB mamsh. May nabasa po kasi ako na nakakalabnaw ng dugo yan. Baka maging bleeder kayo pag labor nyo na..

VIP Member

Yes po, it's safe to consume not more than 1 ounce of seeds per day