Milk for pregnant?

Ok lang po ba na di ako umiinom ng gatas throughout ngayong 12 weeks pregnant na po ako? I tried to drink milk po Kaso lagi ako nasusuka which is di Naman ganun before ako mabuntis ang gusto ko lang itake ngayon is milo without sugar ( ayaw ko din po Kasi ng matamis). May magiging masamang epekto po ba yun kay baby? #firstbaby #pregnancy #advicepls

11 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply

I asked my OB about that. Pero di lang naman daw sa gatas makukuha ang Calcium. Try to search other foods na pwedeng pagkunan ng Calcium. Or you can ask your OB for Calcium Tablet kung gusto mo. She didn’t advised me to take milk, nasa akin na daw yun kung gusto ko. Kasi minsan isinusuka lang nung iba yung milk lalo kapag nasa paglilihing stage ka palang. Pero magingat din po sa ibang milk or chocolate drinks na iniinom natin. Kasi masama yung sobrang sugar sating mga buntis. ☺️

Magbasa pa
5y ago

thank you 😊