Ano pong remedy ang effective pagconstipated? 🙂

Nung first two months, ok naman ang bowels ko pero ngayon mahirap na ako magbawas.

Working Mommy

2 Replies

Magsulat ng reply

try mo po inom ng mga probiotics mhie. tas more on gulay at fruits lang talaga saka lakasan mo po intake ng tubig.

Iniinuman ko ng anmum mii. 😅 If hindi effective sayo, try probiotic drinks.