Overweight pregnancy

Nung dalaga pa ako 50kg timbang ko nung di pa ako buntis ngayon 30 weeks is 66kg. Sabi ni doc overweight daw ako. Maraming bawal no rice, no snacks, no sweets. Hingi lang ako tips mga mommy kasi sa sobrang takot ko ayaw ko na mag almusal ba ka tumaba ako. Ano gagawin ko?😭 Ano pwde kainin?

AJV

Supermom soon❤️

7 Replies

Magsulat ng reply

Breakfast ka ng oatmeal at saging, sa lunch ulam lang like lambong na gulay, sa meryenda naman mga lambong na dippig saging o kamote ganun at sa gabi ganun dn lambong gulay or ulam

1 iba pang komento

Anonymous

3y ago

Wag lang po lagi. Isang saging lang po. Inom din ng Prune Juice. Pinapakain pa nga ako ng papaya at pinapainom ng Pineapple juice pero takot ako kaya di ko gnawa. Ung prune juice at ripe mango na lng

6 Replies

Home Birthclub: Setyembre 2022 nung dalaga pa ako 50kg timbang ko nung di pa ako buntis ngayon 30 weeks 66kg