Pagsakit ng tiyan at paninigas

pag busog ka yung dami mong nakain maninigas talaga siya at mauutot ka pa dahil sa mga kinakain mi.. minsan din sabi ng OB ko kapag pagod ka ng umaga sa gabi maninigas daw. kaya ugalihin na magrest din mi. di bawal kumain ng marami pero mas okay ung kain ng kain kahit paunti-unti kaysa ung isang bagsakan na kainan