Pagmamanas

Normal po ba magmanas kamay at paa 6months preggy po ako ,ano po pwede gawin ? Thank you😊

1 Reply
 profile icon
Magsulat ng reply

sakin, slight nagmanas ang paa ko sa 3rd tri. hindi nagmanas ang kamay ko. iwasang tumayo ng matagal. lagi itaas ang paa kapag nakaupo/nakahiga. less salty food. eat potassium-rich food. magstay sa cool place. drink 2-3L of water. continue to do light activities if hindi maselan. wag laging nakahiga.

Magbasa pa
10mo ago

thank you po mi ❤️

Related Articles