Manas sa kamay at paa

Normal lang po ba Ang Manas sa 27weeks preg.? Palainom kasi ako ng tubig, laging uhaw dahil sa mainit na panahon. Ano po pwede ko Gawin para mawala Yung Manas? #firsttime_mommy #27weeks3days

12 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply

nagkamanas ako ng slight sa paa pero hindi sa kamay. ang manas ay mawawala after manganak. laging itaas ang paa kapag nakaupo/nakahiga. iwasang tumayo ng matagal. magstay sa malamig na lugar. kumain ng potassium-rich food. less salty food. ang salt ay nagccause ng water retention sa katawan.

Magbasa pa