mental tak betul

normal ke tak ya saya jerit DIAMMM!!!!! depan muka anak 1 tahun.. Ada masa rasa bersalah takkan sanggup marah anak lagi. Ada masa jadi nak gila dengar anak nangis dan jerit tambah pulak tgh serabut dgn kerja rumah so mmg naik hantu. Habis jerit sepenuh hati depan muka anak. Tadi saya tampar pintu bilik air lepaskan geram. Letih nya kenapa jadi camni? Saya ada appointment tiap bulan dgn pakar psy. Sbb bipolar disorder ke saya jadi mcmni ataupun ini perkara yg para ibu lalui juga tiap hari? Bantu saya, rasa benci sgt dgn diri sndiri kadang punya geram kat anak rasa boleh je cederakan anak like tampar or tolak or cubit.. He’s only 1 yo.. Help me please. #Needadvice #firstmom #mentalbreakdown

Anonymous

19 Balas

Tulis jawapan

saya pn mcm tu jgk. sbnarnya tak elok. tp apa yg saya buat, saya akan pergi jauh skjap dari anak. sy akn mtk husb tlg handle kjap. klu husb x de saya akan tarik nafas dalam2 n cbe istighfar. one more thing sy akan buat.. kalau anak saya tgh tdo, saya akn tdo skali klu penat. saya biarkan je umah tunggang langgang. kte perlukan rehat yg sckupnya. baru kte blh brfkir scara waras. dont push urself too hard. im a working mom n berulang 30minit dr umah ke tmpt keje plus saya yg hntr n jmput ank tiap2 hari since kete kami ada 1 je. so klu saya nak healing, sy akn mtk izin suami utk healing on weekdays dgn kwn2 sy yg lain. ktorg akn ambil cuti sehari n plan makan2 n jalan2. limit smpai pkol 5pm je.. or sometimes saya ambil cuti, rehat2 kat umah o dating dgn suami while anak2 g school. or sy cuti, and upah org dtg rumah utk berurut n buat facial. slbhnya tdo n rehat spuas2nya.

Baca lagi

18 Balas

Home Just Mums normal ke tak ya saya jerit diammm depan muka anak 1 tahun ada masa rasa