Masalah Angin
Normal ke setiap hari rasa x selesa perut sebab angin?? Ada masa rasa mencucuk dekat perut belah kiri or kanan. Semalam dan hari ni paling banyak sendawa dan kentut buang angin.. Boleh jadi sebab pemakanan juga ke?
ye sbb pemakanan y lmbt terhadam..klau blh mkn mknn y seimbang..Ade sume ckup..karbo protein.. buah2 sayur2 dlm setiap menu.klau ambik karbo saje y banyk blh ganggu penghadaman..lmbt nk proses..bile lmbt hadam n membuang..gas blh terkumpul dlm usus.tu y duk cucuk perut angin xleh nk kuar..klau nk mkn buah mkn epal ijau mmg terbaik utk angin.klau xde msalah hb..blh mnum tea suam..x pun air suam.mkn dgn kuantiti y sedikit tp kerap.try n error klau rse x blh mkn sayur y berjalar n sejuk..blh kurang kan.same jugak minuman berais..blh tukar minuman y sejuk biasa
Baca lagi
Saya pun mcm tu jg .. tp puan ok boleh kentut lg dan sendawa , sy bila berangin lansung tak boleh nak kentut atau sendawa pn.. sy terpaksa letak dada dan pinggang minyak kayu putih .. ssh tdr juga.. dan kemarin sy ada appointment dengan doktor sy tanya doktor , first dia tanya , saya makan lada , sy ckp ya sy makan lada , dan doktor ckp jangan makan lada sebab tu la perut akan kembung.. tp tanpa lada sy ssh nak makan 🤭
Baca lagi
haah, senang buang angin tapi sembelit yv x boleh tahan.. saya pun x boleh kalau xde rasa pedas². 😅
kan..sye pon mcm tu jgk..hr2 prt x selesa..huhuhu..mlm2 mintak suami sapu minyak panas kat bhgian betis n kaki..oke sikit..
Saya pon sama bnyak angin. Kadang sampai sakit kepala sangaat.
saya x selesa dekat perut je, nasib xde sakit kepala.. cuma kadang rasa x selesa
