BERAT NAIK 4KG

Normal ka ya berat badan naik 4kg dalam masa sebulan ? Lapar dia mmg lain mcm .. Saya baru 19weeks

Got a bun in the oven

6 Balas

Tulis jawapan

kenaikan yg normal utk bmi normal ialah 2kg/sebulan. bmi yg tinggi kena lagi rendah. dlm 1-1.5kg sebulan. boleh je nak makan kerap sbb kita mmg akan lapar cuma tukar cara pemakanan ke yg lebih sihat. bykkan makanan tinggi serat utk rasa kenyang yg berpanjangan. kalau kalau naik terlalu byk nnt sangkut gdm lain pulak ceritanya nnt

Baca lagi

5 Balas

Home Birthclub: Disember 2022 normal ka ya berat badan naik 4kg dalam masa sebulan lapar dia mmg lain mcm