tidur di pagi hari

norma kh bumil tdr di pagi hari?. soal'y stiap mlm g bisa tdr bund ?n ap efek samping'y klo tdr dsetiap pagi hari?. mksh bunda yg udh bantu jwb ? smga bunda dsni smua'y slalu sht beserta debay'y...aamiin...