Halo bunda,
Gimana kabarnya?
Membangun dan menjaga komunikasi yg baik dg pasangan adalah hal yang penting. Namun, mungkin terkadang mengalami kesulitan bagaimana melakukannya, serta kapan harus berbicara ataupun diam.
Saya merasakan apa yg dirasakan bunda.
Membangun dan menjaga komunikasi yang baik dengan pasangan adalah hal yang penting. Namun, mungkin Anda terkadang mengalami kesulitan bagaimana melakukannya, serta kapan Anda harus berbicara ataupun diam. Apalagi, jika kita menyembunyikan perasaan negatif, mungkin akan sulit untuk membangun komunikasi dengan pasangan.
Pertama, bunda harus tetap terbuka dg apa yg bunda rasakan. Jangan ditahan hingga kesal.
Terbuka dan komunikasikan kepada pasangan tentang apa pun yg bunda rasakan. Jangan selalu minta untuk dimengerti, sedangkan tidak mengomunikasikan apa yg sedang dirasakan. Beritahu pasangan tentang bagaimana perasaan bunda alami ataupun ttg keinginan bunda ya. Mungkin ini akan terasa sulit jika tidak dibiasakan di dalam hubungan. Tetapi, dg melatih komunikasi yang terbuka dan jujur akan membuat hubunganmu dg pasangan mejadi lebih sehat.
Semoga membantu, ya bun..
With love,
Saras
Baca lagi
Ilmu Keluarga dan Moderator Komunitas Berpengalaman