Nên tắm nắng cho các bé khoảng thời gian nào vậy các mẹ?

Hiện tại môi trường khí hậu biến đổi. Thời gian tắm nắng để có Vitamin D là từ 10h sáng đến 15h chiều nhưng khung giờ này xuất hiện tia cực tím gây hại cho Bé vì vậy Bác sĩ khuyến cáo chỉ cần bổ sung Vitamin D đến 18m là ok.