17 Replies
Drink lots of fluids lang mommy. If gusto mo uminom lemon or calamansi pwede rin naman. Better if you can eat fruits rich in vitamin c. Ako rin sa first pregnancy ko twice or thrice yata ako nagkaubo thankfully di naman ako nilagnat nun. I did not take any meds din.
Ako mommy ubot sipon din..ang ginagawa ko nlng nggagawa ako ng kalamansi juice..kalamsi at honey yung pinaghahalo ko...tapos...sa gabi ngmumumog ako ng warm water na my salt..mejo ok nmn na ko now...di katulad nung una na sobrang kati ng lalamunan
Nung 1st trimester ko madalas ako may ubo at sipon. Hindi ako pinag take ng OB ko ng kahit anong meds. Instead, pinag water lang nya ako. Kung may sipon and plema make sure na ilabas daw.
read po ito: Mga ligtas na gamot sa ubo at sipon ng buntis https://ph.theasianparent.com/gamot-sa-ubo-at-sipon-ng-buntis?utm_medium=web&utm_source=search&utm_campaign=elastic
Water therapy pinakaeffective ☺️ Ako ganon lang ginagawa ko. Water lang ng water. Thank god nawawala naman.
Water Lemon since hindi pwede magtake ng med. basta basta . take care momshies.
water therapy lang po and drink warm lemon or calamansi
Lemon with water and madaming water din momsh.
Ako sis mga 2 slices lang in hot water before before bed time tpos nilaglagyan ko din ung regular water ko. I am not sure kung okay pag masyado madami kc my nababasa ako dito masama pag nasobrahan sa maasim.
anne ferbz mendez