matigas tiyan hirap dumumi

Natural lng po b ang matigas ang tiyan 5 months pregnant po .. d po kc ako mka dumi ilang araw na po na hirap ako mka dumi simula ng araw arawin ko kumain ng saging .. ok lng po b un ? Ano po dapat ko gawin 1 st time mom po and wala po kc sakin nagabay sa pag bubuntis dito lng po ako naasa sa app ..