Natutulog ako pag nakakaramdam ng antok para makabawi. Madalas kasi magising sa madaling araw tapos late na makatulog
May nabasa ako na 2hours sleep sa hapon ok lang naman daw, hindi naman sa buong araw ka natutulog... need din po ng rest.
Pag pinigilan mo antok mo yun ang masama sis. Kung antok ka po magsleep ka, need ng rest ng katawan at utak natin
Ok lng mtulog, mhirap pigilin ang antok momsh.. Pero wag nmn 3hrs kang Mtutulog sa hapon.. Tma na 1hr cguro
ako natutulog ako oag naka ramdam ako ng antok, kasi madalas gising ako sa gabi gawa ng ihi ako ng ihi
Bkit daw bawal? Ako normally inaantok tlga ako after lunch kaya ntutulog ako, mahirap pigilan ang antok
Di po masama.. antukin po talaga pag preggy basta lakad lakad nalang sa umaga para di manasin
Ok lang sis, kelangan din ng tulog para makapag recharge ang body natin.
Wag lng matulog kapag umga..kapag hapon..pwede na ah..
Hindi nmn msma.now ko lng ndinig kasabihan n yn.