Nak Jawapan

nak tanya , utk pemakanan ibu hamil apa makanan yg perlu kita ambil ??

1 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

Terbaik utk amik vitamin yg dibekalkan oleh klinik @ kk.. mcm saya start dgn obimin Dan juga susu preggy mommy.. utk naikkan HB level kalau xlalu mkn bayam + kerang boleh try kekacang, kurma,jmbu Batu dan epal.. yg penting rehat secukupnya ya utk 1st trimester & jgn bergerak secara mengejut @ lasak