Adakah payudara kembali seperti asal lepas habis menyusu?

Hi, nak tanya pengalaman ibu2 disini. Payudara korang kembali bentuk asal tak lepas habis menyusu? Dulu payudra saya agak kecil sebelum pregnant. Bila dah pregnant baru nak merasa tekshar/tekmantap 🤣🤣 jadi nak tahu lah kalau payudara tu possiblity tak mengecil balik? Ada tips untuk maintain payudara masa pregnant? #sekadarbertanya

9 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan
TapFluencer

depends, majoriti akan kembali ke saiz asal, tapi ada je yg maintain saiz, cuma bila dah tak menyusu, memang breast akan kosong, jadi kalau dia maintain saiz asal pun, akan lembik dan tak tegang macam bila menyusu. nak maintain memang kena buat banyak senaman target upper back muscles.

2y ago

haha sama lah kita. enjoy je selagi ada. boleh dah nak start buat upper back exercises tu slow 2, supaya tak sakit badan, and hopefully tak kecik balik lepas bersalin/bf nanti 😅🤭