Hb rendah😣😣

Nak kne fllow up 2kli sebulan pula dah😫😫then kena mnum air gula pula awal bulan ni nnt..hurmm nebes nyaaa..cmney lah nak naikkn HB ni..sdah ler mkn pun mmlih🤦‍♀🤦‍♀supplement apa bgus ye..hurmm #19w3d

8 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

HB ni awk kena mkn mknn yg tmbh darah like kerang, bayam merah, hati, pedal tu.. pstu cra nk tingkatkan kadar penyerapan iron dgn baik dlm bdn.. mkn mknn yg tnggi vit c like buah oren.. vit c sgt mmbntu dlm pnyerapan iron. bab supplement ni kena tnya Dr lah.. Dr approved bru awk boleh mkn..

2y ago

slmt mencuba 🥰