Engga tau kenapa.

aku juga kadang gitu bund kalo belum terbuka badan terasa bergetar,dan setelah terbuka baru plong..lebih baik lampiaskan aja bund bila perlu teriak..jangan sampe tantrum bund😁🙏🙏

Ngapain kesel d tahan segala? Pake aja tenaga kesel buat beberes rumah, nyuci piring, nyuci baju, nyetrika, nyapu, ngepel dll Hasilnya semua kerjaan beres, lupa tuh sama yg bikin kesel 😁

Emosi itu hrs disalurkan bu, bukan ditahan. Caranya, apapun yg aman dan nyaman menurut mba. Bisa dgn nangis, nulis, keluar sejenak, diam, atau apapun yg tiap org beda.

sambil nangis Bun trs Ngomong sendiri ajh Bun nnti plong Bun , kalo masih belum bisa shalat abis shalt doa trs curhat sambil nangis

sebaiknya bunda mencari cara untuk menyalurkan emosi bunda. nanti kalau ditahan malah nggak baik untuk kesehatan bunda sendiri.

mungkin itu yg di namakan gondok yaa, jadi kesel sampe dongkol . keluarin aja Bun, drpd dipendam bikin sakit sendiri .

lah.. ngapain di tahan mak? keluarin aja. lampiasin. dgn cara yg baik. nyuci piring kek sambil.pecahin satu mah.

kenapa ditahan Bun...kalau pakai bahasa lembut/ keras masih bikin kesel...nangis aja biar lega

itu GERD/HEARTBURN salah satu pemicu nya yaa emosi yang gak stabil gitu

Kalo lagi ngerasa kyk gitu obatku cuma 1 , nangis bun terus bobo deh