Less sa gadgets po mommy. Ganyan din po ako nung una nung hindi ko pa alam na preggy ako kaya itinama ko talaga sleeping sched ko. So ginagawa ko kahit sobrang antok ako sa umaga, pinipigilan ko para sa gabi makakatulog ako agad. Hanggang sa naiayos po yung body clock ko.
Pamasahe kay hubby ng likod (wag ung likod ng tyan) or paa, less mo na din muna ang pagcecellphone, take a warm half bath sa gabi. Sa foods, kumain ka kahit paunti unti, nagugutom din yang baby sa loob mo.