Need advice mga hb mom

Na cs ako nung 2007 kasi breecg si lo. Now pregnant ako 26 weeks aiming for vbac ako. Normal.naman tmbang n baby kaya lang last check up ko nah 140/90 ako bp not a good sign naka monitor ang bp ko now pero pag anndto naman ako sa bahay normal naman bp ko. Bukod sa diet ano paba pede gaein para pampapa baba bp

2 Replies
 profile icon
Magsulat ng reply
Super Mum

iwas stress po. bawasan ang maalat at matataba. keep yourself hydrated if may niresetang gamot inumin po, continue monitoring bp and follow your ob's advise. 💙❤

Less sodium and carbs. Eat healthy. Drink more water. Sunflower seeds ang lakas maka baba ng bp..