Đau là do thai ngày càng lớn khiến các khớp xương chậu đốt sống chịu thêm áp lực đó anh . Anh thường xuyên xoa lưng và uống bổ sung thêm canxi hoặc ăn thực phẩm giàu canxi sẽ thấy khoẻ hơn . Đi bộ vận động nhẹ nhàng . Tránh khôm lưng như lau nhà hoặc rửa chén thấp
Đau xương mu và đau lưng ở những tháng cuối hoặc là do thiếu canxi, hoặc là do em bé nặng đã gò các dây chằng và ảnh hưởng tới cột sống nữa. Chịu khó tập thể dục nhẹ và đi lại cho đỡ đau mà dễ đẻ thôi mom
Uống canxi hữu cơ.. do thiếu canxi đó
E mới 20 tuần đã đau lưng suốt r
Chính Nghĩa