Lần đầu mang thai.

nghén quá thì mom hỏi bác sĩ kê thuốc giảm nghén. chuột rút là do mom thiếu canxi, cũng hỏi ý kiến bác sĩ luôn nhé. mất ngủ thì mình thử uống sữa ấm trước khi đi ngủ và ngâm châm bằng muối gừng ấm xem sao