M chịu khó tập thể dục cho bà bầu với đi bộ. Mk vẫn tập đều đặn hàng ngày, đau lưng có giảm với khỏe người nha
Tập thể dục hằng ngày, bs canxi đều đặn
Mình uống canxi vs vitamin bầu đều đặn, ngoài ra còn ăn sữa chua vs uống sữa tươi bổ sung nữa. Chắc mình phải siêng tập thể dục hơn. Có ngày mệt quá làm về chỉ muốn nằm cho đỡ tức bụng :/ Thank mom nhé!
Mẹ Bắp Bo