1 Tanggapan

VIP Member

Iya normal Bu karena hormon kehamilan. Sering ngemil aja biar asam lambung ga cepet naik. Jangan biarin perut kosong terlalu lama. Selalu sedia camilan. Makannya sedikit-sedikit porsi kecil tapi sering. Jangan sekali makan langsung banyak. Juga hindari makanan yang pedes, berminyak, bersantan, asem. Kalo habis makan jangan langsung rebahan, duduk dulu

oh iyaa Bun makasih sarannya , kdg kalo laper suka sampe sakit jg ulu hatinya , sayangnya saya tuh agak bandel kalo masalah makan pedas soalnya udh kebiasaan makan pedas dari kecil, cuma ya pas hamil ini berusaha pelan" ngurangin tingkat kepedasan makanannya

Pertanyaan populer