2 Balas

TapFluencer

jarak dengan anak pertama berapa lama? selalu macam tu sebab otot pelvis dah tak kuat. boleh cuba buat senaman bridge atau squat. kalau belum larat, mula dengan kegel dulu pun boleh

anak skg da 4 tahun

pelvic exercise.

Soalan berkaitan

Soalan popular

Artikel Berkaitan