Saya pown pernah alami.. saya gunakan krim candacort wak.. alhamdulillah serasi dgn saya.. n ok.. untuk senamankan peha tu saya rasa susah jugak, sbb masih pregnant kan.. memang susah untuk turun, jadi gunakan krim smentara niew…
Kena kempiskan peha lah nampaknya. Saya buat gitu lah.. Semua tak jalan dek melecet. Kena lah buat senaman kempiskan peha. Jalan pun mengangkang je awal2. 😬Dah kempis peha, baru jalan OK.
Saya mula2 macam ni la, lepastu terus sy rajin pakai shortpant belah dalam, tak bagi peha berlaga n melecet 😆
try pakai vaseline . and pakai seluar pendek yg khas untuk ibu preggy tu