Kebijakan Privasi Pedoman Komunitas Peta situs
Unduh aplikasi gratis kami
Momss, mohon info jika tidak konsumsi nasi apakah aman? Karena tipe tubuh yang cepat naik drastis jika makan nasi secara rutin..mohon sharingnya
Gak harus nasi, tapi kebutuhan karbohidratnya jangan diabaikan bun. Diganti kentang, pasta, oatmeal, atau ubi2an aj bun kalo takut makan nasi membuat bb naik drastis.
Yang penting karbohidrat terpenuhi, saya ajaa makan oatmeal
Quaker, dari jaman dulu si aku makan nya oatmeal.
Heti Nurlina