Ibu hamil tidak konsumsi nasi apakah aman?

Momss, mohon info jika tidak konsumsi nasi apakah aman? Karena tipe tubuh yang cepat naik drastis jika makan nasi secara rutin..mohon sharingnya

2 Tanggapan
 profile icon
Tulis tanggapan

Gak harus nasi, tapi kebutuhan karbohidratnya jangan diabaikan bun. Diganti kentang, pasta, oatmeal, atau ubi2an aj bun kalo takut makan nasi membuat bb naik drastis.

VIP Member

Yang penting karbohidrat terpenuhi, saya ajaa makan oatmeal

5y ago

Quaker, dari jaman dulu si aku makan nya oatmeal.