Tahi sa pwerta

Nagkaroon ako ng minor tear, at ang ilang araw bago gumaling ang tahi sa pwerta ko ay maayos sa loob ng isang linggo. Ang sakit ay manageable gamit ang over-the-counter pain relievers, at sinigurado kong iwasan ang mabigat na pagbubuhat o strenuous na gawain. Nakakatulong din ang paggamit ng peri bottle pagkatapos umihi para mapanatiling malinis ang area. Bawat katawan ay iba ang pag-heal, kaya huwag masyadong ikumpara ang iyong recovery timeline sa iba.