ganun po talaga. kaya dapat un ung ipractice mo ma overcome na after mo umihi eh dapat makasleep ka ulit. kelangan natin ng tamang tulog lalo na sa gabi. iwas gadget at liwanag kung pwede para d tuluyang mawala ung antok
omg same. 19 weeks na rin ako kaka 20 weeks lang this week. pero nakakatulog naman ako after that hehe
o kaya wag k ng msyadong iinom bfore bed time pra maiwsan mo umuhi sa mdling araw.
Sabi nila practice yun mapuyat ka kasi talaga pag may newborn na